09 Feb Las 7 estrategias para salir de tu bloqueo emocional

En cualquier momento de nuestra vida, todos podemos sufrir situaciones de bloqueo emocional, sobre todo en procesos de conflicto, cambio e  incertidumbre, y no es fácil salir de aquí cuando estas bloqueado. El miedo y la inseguridad pueden superarte de tal forma que no eres capaz de ver todas las opciones de las que puedes disponer en ese momento.

Yo misma pase por esa situacion y puedo asegurarte que perdi la confianza en mi totalmente y tuve que hacer acopio de todas las estrategias a mi alcance para superarlo.

Conoce las estrategias que me ayudaron a superar mi bloqueo emocional para reinventarme emocionalmente y que tú también puedes seguir

• COACHING Y MENTORING:

Pedir ayuda e Invertir en procesos de acompañamiento individual y personalizado con profesionales cualificados  para ayudarte en la búsqueda, descubrimiento y conocimiento de ti mismo.    

• INSPIRACIÓN

Inspirarte en personas que te hagan descubrir otras formas de vivir la vida de forma más coherente contigo misma y con quien en realidad eres  y quieres Ser.

• AUTOCONOCIMIENTO E INTELIGENCIA EMOCIONAL

Aprender a conocerte, aceptarte, valorarte y aumentar tu autoestima, confiando en ti y en la vida.

Adquirir todas las herramientas posibles para gestionar tus emociones y entender las de los demás y así poder superar las situaciones difíciles.

• CONCIENCIA

Darte cuenta de la oportunidad que la vida te ofrece de cambiar de rumbo y todo el mundo de posibilidades  que se abren ante tí. Tomar conciencia de todos los recursos y capacidades que ya tienes  y algunos que tendrás que aprender.  

•  MOTIVACIÓN Y ENTUSIASMO

Establecer tus prioridades vitales, el propósito de tu vida, tu visión y misión en la vida.

Encontrar tu motivación y tu pasión en la vida para vivir con entusiasmo y disfrutar haciendo lo que te apasiona. Descubrir tu talento único y especial.

•  FLEXIBILIDAD Y MENTE ABIERTA

Estar abierta a incorporar nuevas formas de pensar  y actuar  para reinventar tus emociones cambiando tu modelo mental limitante.

•  ACCIÓN

Establecer  y poner en práctica planes de acción concretos y eficaces para desarrollar tu talento,  vivir de tu pasión y disfrutar más de la vida.

Recuerda que no siempre sabemos salir por nosotros mismos de estas situaciones y tener la ayuda de un Coach que te acompañe en este camino de aprendizaje es una buena solución.

¿Estas dispuesto a salir de tu bloqueo emocional y reinventar tus emociones?