12 PAUTAS PARA CULTIVAR LA PACIENCIA.
“Adopta el paso de la naturaleza: su secreto es la paciencia” (Ralph Waldo Emerson) ¿Cómo te llevas con la paciencia?, ¿Eres de los que quiere conseguirlo todo ya, sin esperar
11 septiembre, 2018
¿Qué estás haciendo para conseguir tus OBJETIVOS?
En mi último artículo te hablaba de los Autosaboteadores que constantemente están ahí, susurrándote al oído mensajes que te impiden hacer lo que de verdad deseas y es bueno pa
11 julio, 2018
¿RECONOCES A TUS AUTOSABOTEADORES?
Por fin ha llegado el verano y seguramente estarás deseando que lleguen tus vacaciones para desconectar y descansar de todo un año de trabajo. Yo también estoy soñando ya con
27 junio, 2018
13 HÁBITOS MENTALES PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMA
En este blog hablamos de emociones y sobre todo de «Reinvención emocional», y eso significa que debes aprender a gestionar tus emociones de forma eficaz. Para ello es fundamen
18 junio, 2018
ACEPTAR EL CAMBIO Y VOLAR SIN MIEDO
“El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional” (Buda) Últimamente no dejo de encontrarme con personas que por una u otra razón están sufriendo. Unos lo hacen por un amor
29 mayo, 2018
MINDFULNESS, UNA ESTRATEGIA PARA GESTIONAR TUS EMOCIONES
Hoy quiero compartir contigo una de las estrategias que utilizo para gestionar mis emociones y encontrar la calma que necesito para mí día a día. Mucha gente me pregunta ¿cómo
27 abril, 2018
DESARROLLO PERSONAL. EL CORAJE DE APRENDER
Mucha gente me pregunta ¿Para qué sirve el Desarrollo personal? ¿Esto del Desarrollo personal ahora está de moda? Incluso otras muchas me dicen que no les gusta pensar tanto
08 marzo, 2018
Las 7 estrategias para salir de tu bloqueo emocional
En cualquier momento de nuestra vida, todos podemos sufrir situaciones de bloqueo emocional, sobre todo en procesos de conflicto, cambio e incertidumbre, y no es fácil salir
09 febrero, 2018
REINVENTARSE A LOS CINCUENTA
Reinventarse profesionalmente a los cincuenta, emprendiendo y buscando tu oportunidad en el mercado laboral actual, no es una tarea fácil, pero quiero contar mi historia perso
06 febrero, 2018
MOTIVACIÓN ¿HAS ENCONTRADO TU “PARA QUE”?
Hace tiempo que me planteo dejar de ver las noticias del telediario a la hora del almuerzo, para evitar que todo lo que ocurre en este mundo globalizado en el que vivimos, con
17 diciembre, 2017
